避難時に！平時も！

昨夜の青森の東方沖を震源とする地震で、揺れの大きかった地域の皆様、津波警報等でご不安な夜を過ごされたと思います。
心よりお見舞いを申し上げます。
その後、北海道・三陸沖後発地震注意情報が発表され、しばらくは大きな地震への注意が必要です。
持病のある方、アレルギーのある方は、お薬手帳やいつもの薬を多めに用意して
いつでも持ってでられるようにしておいてほしいと思います。

私も持病で毎日の服薬があり、
また薬や食物にアレルギーが多いので、使える薬が少ないため、
いつも「まもるカード」に常用薬を入れて、家のカギと一緒に持ちあるいています。

その他の地域の全国の皆様も、この機会に
ご自身の服薬情報や薬を点検して
主治医に数日分多めに処方してもらうなど
災害への備えをしましょう。

わたし医療情報ノート＆まもるカードは、
先日、私の緊急入院でもとても助けてくれました。

災害への備えとしても、
また、急病時への備えとしても

持病やアレルギー、緊急連絡先など
書いておくと、いざというときに心強いものです！

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